Nem og sund æbledessert
Hvad siger du til en dessert på under 100 kalorier pr. portion?

Ingredienser
4 æbler
2 spsk Sukrin
1 tsk kanel
20 hakkede mandler
Sådan gør du:
Skær æblerne ud i både (du behøver ikke skrælle æblerne). Fordel æblebådene i et ildfast fad. Strø Sukrin, kanel og mandler udover og bag desserten ved 200 grader i 15-20 minutter eller til æblerne er møre.
Servér gerne med vaniljekvark, -is eller flødeskum.
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi: 68 kcal • protein: 1,1 • kulhydrater: 11 • fedt: 2,1 • kostfibre: 2,7
